Natural Woman's Diary

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category: アクセスコンシャスネス  1/1

Let it shine!

徹底的に自分に向き合う4日間を終えてシャバに戻り2日目の今日。会場近くで泊まりこみ合宿をしたおかげで、非日常の中、クラス終了後もワイン片手に女4人が熱いディスカッションで盛り上がり気づきを深めていくことができたなぁとしみじみ。そして今、何気ない日常の中、クラスで起こったことが断片的に思い出されて・・・意識、無意識、両方の領域でしっかりと咀嚼している自分がいます。ファンデーション初日。先ずは、分厚〜...

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自分と向き合い制限を超える4日間

10月6日から9日まで、バーズシスター達3名と共に、アクセスのコアクラス、4日間の「ファンデーション」を受講して自分自身にどっぷりと向き合う、濃厚かつかなり激しい、目からウロコの日々を過ごしてきました。クラスの内容は、言葉で表現する域を完全に超えているのですが、自分自身はもちろん、両親や周りの大人たち、習慣や文化から身につけてしまった刷り込みや思い込み、自分を不自由かつがんじがらめにしてしまう「制限」...

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